tác dụng chẳng kém một vài loại mỹ phẩm đắt tiền trong khi lại có Giá bán thành bình dân, tại sao chúng ta không thử tin dùng sữa chua để làm đẹp?
Công dụng của sữa chua cho cuộc sống hiện đại của chúng ta là một điều tuyệt vời. Không chỉ là loại thức ăn bổ dưỡng thơm ngon luôn cần thiết sau mỗi bữa ăn hàng ngày, sữa chua còn mang đến nhiều điều lợi cho sức khỏe như giữ gìn hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe và hạn chế sâu răng…
Chứa một hàm lượng cao vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin E… Sữa chua có khả năng đào thải tình trạng oxi hóa, chống khô và bị sừng hóa, thô ráp. Bởi vậy nên không sai khi nhận định rằng sữa chua chính là nguyên liệulàm đẹp hoàn hảo, có giải pháp giúp chúng ta nâng niu toàn diện từ da đến tóc. Thay vì sắm sửa những sản phẩm dưỡng da/tóc cao cấp đắt đỏ, sữa chua có cách trở thành cách thức thay thế vô cùng hữu hiệu để bạn làm đẹp trong mùa thu. Lưu ý rằng, phái yếu nên tin dùng sữa chua nguyên chất hoặc sữa chua không đường.
Làm trắng da
Trộn 1 thìa sữa chua và 2 thìa bột yến mạch thành hợp chất đặc sệt. Sau khi trộn xong, đắp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Loại mặt nạ này giúp làm trẻ hơn làn da, làm tăng quá trình trao đổi chất và giúp da trắng mịn hơn.
Kiềm dầu, trị mụn
Xem thêm: meo dan gian chua ran da
Sữa chua cũng phát huy công dụng tuyệt vời trong việc giảm mụn và làm mờ các vết thâm bởi nó chứa một lượng dồi dào chất chống vi khuẩn và những những chất dinh dưỡng hữu dụng. Phái yếu chỉ cần trộn 1 hộp sữa chua với nước cốt của 1/2 quả chanh, đắp hỗn hợp này lên mặt và rửa sau 15 phút. Mụn sẽ giảm đi rõ rệt, làn da quý cô cũng theo đó mà láng mịn hơn.
Giữ ẩm
Trộn sữa chua và mật ong đắp mặt một tuần 2 lần giúp da thêm mềm mại, mượt mà. Chỉ cần hòa 2 thìa sữa chua với 1 thìa mật ong, khuấy đều và massage mặt bằng hỗn hợp nào trong 5 phút. Sau đó rửa mặt bằng nước ấm, vỗ nhẹ lên mặt để da khô tự nhiên. Nếu thực hiện chăm chỉ và đều đặn mỗi sáng thì chẳng bao lâu chúng mình sẽ có được làn da mịn màng như mơ ước.
Mờ vết thâm
Xay nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa chua thành hợp chất sền sệt, thoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước sạch. Lượng vitamin A dồi dào trong hợp chất này sẽ giúp đẩy lùi các vết thâm, làn da trắng sáng khỏe mạnh.
Chữa cháy nắng
Bạn nên quan tâm: thuoc bo nao cho nguoi gia
Nếu không che chắn cẩn thận, cái nắng của mùa thu cũng rất dễ khiến da chúng ta sạm đen và khô ráp. chúng ta hãy trộn đều 1 thìa sữa chua, 3 giọt tinh dầu olive cùng 1 thìa mật ong; bôi hỗn hợp này lên vùng da bị cháy nắng và để trong 15 phút. Chất kiềm có trong sữa chua sẽ dần thẩm thấu, làm mềm và dịu vùng da bị bỏng rát.
Tẩy trang
Từ thời phong kiến các nữ hoàng nổi tiếng về nhan sắc như Cleopatra đã biết dùng sữa chua như một loại thần dược để chăm chút nhan sắc của mình. Sữa chua có công dụng rất tốt trong việc tẩy trang. Thoa sữa chua lên mặt, mát xa trong vòng 15 phút giúp tẩy sạch bụi bẩn và làn da tươi sáng hơn. Không những đẩy lùi da, sữa chua còn giúp cải thiện da bị khô, tấy đỏ, hay da nhiều dầu và nhờn bóng.
Trẻ hóa làn da
Lấy 1/2 lọ sữa chua không đường để trộn đều cùng vỏ cam tán nhuyễn; rồi dùng hợp chất này thoa lên da mặt, giữ trong khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước mát. Các dấu nhăn, rạn sẽ dần được làm mờ nếu chúng ta chăm chỉ thực hiện 2-3 lần/tuần. Mặt nạ sữa chua sẽ đào thải, sáng da vàlàm chậm quá trình lão hóa darất có kết quả tốt.
Bạn nên quan tâm: các loại thuốc giải độc gan
Xóa quầng thâm mắt
Mặt nạ mắt nên được sử dụng vào ban đêm để phụ nữ có thời gian thư giãn hoàn toàn. Đàn bà trộn sữa chua cùng dưa chuột xay nhuyễn để được hỗn hợp sền sệt. Sau đó, làm lạnh hợp chất trong khoảng 5 phút rồi đắt lên mắt. Quý bà nên đặt một miếng băng gạc hoặc vải mỏng lên mắt trước khi đắp mặt nạ để tránh bị nước rơi vào mắt.
Kích thích mọc tóc
Đây hẳn là một tin vui cho một vài cô nàng có mái tóc mỏng hay trót cắt đi mái tóc dài quen thuộc của mình. Trong sữa chua có rất nhiều những chất dinh dưỡng quý hiếm, một trong những thành phần quan trọng nhất trong sữa chua là protein giúp nuôi dưỡng đối với chân tóc thêm khỏe và kích thích mọc tóc. Bên cạnh đó, các axit lactic trong sữa chua giúp kích thích lưu thông da đầu, với công dụng cung cấp máu đến nang tóc, kích thích sự phát triển của tóc.
Sạch gàu
Nếu phái yếu đã thử nhiều loại dầu gội, rồi dầu xả, dầu dưỡng nhưng kết quả thì không như mong đợi, hãy thử cách đơn giảm làm đẹp với sữa chua. Hãy thoa hợp chất sữa chua và nước cốt chanh lên da đầu, để khoảng 30 phút trước khi gội đầu, sau đó mới dùng dầu gội và xả sạch. Thực hiện đều đặn, đàn bà sẽ nhanh lẹ sở hữu mái tóc khỏe đẹp và sạch gàu.
Dưỡng tóc
Lạm dụng các phương pháp như uốn, sấy, nhuộm… Hay liên tục đi nắng mà không có kế hoạch giữ gìn mái tóc sẽ dễ dàng khiến tóc chị em hư tổn. Đừng lo, các những dưỡng chất như kẽm, vitamin B1, B2, B6 và B12 có công dụng nuôi dưỡng da đầu và chân tóc giúp tóc phát triển khỏe mạnh, bóng mượt và không bị chẻ ngọn. Sau mỗi lần gội đầu xong, hãy dùng sữa chua thoa đều từ chân tóc tới ngọn tóc, sau đó dùng một chiếc khăn mặt cuốn quanh tóc trong vòng 30 phút. Cuối cùng xả sạch với nước thường.
Dưỡng da/móng tay
Nếu móng tay chúng mình yếu và luôn bị gãy, hãy massage hai bàn tay và móng với sữa chua có nhỏ thêm vài giọt chanh. Phương pháp này giúp móng tay mạnh khỏe và sáng đẹp hơn, đôi tay phái yếu cũng trắng trẻo nõn nà hơn hẳn. Có điều, chanh khá bắt nắng nên khi ra đường quý bà sẽ cần đeo găng tay.Bai thuoc dong y lam trang da toan than
Các công dụng từ sữa chua cho làn da phái yếu